例えば もっと自分のことを褒めてあげることができたら そう悩んだことはないだろか 私は結構頻繁に この壁にぶち当たることがあるのだけれど、そういう時ってどうやって対処して良いかわからない。 頑張った自分を褒める方法、知ってる人がいたら こんな方…